Activiteiten

Qi Gong zijn eenvoudige oefeningen ter ondersteuning van het zelfhelend vermogen en gebeuren staand (zittend kan ook). Deze sessies zijn een aanzet tot het bewust worden en het losmaken van “spanningen” in lichaam en geest. Moeiteloos je lichaam leren voelen en op een vreugdevolle manier genieten van het proces en de energie. Deze vorm is voor jong en oud toegankelijk, enkel bij specifieke klachten graag even melden. Geen voorkennis nodig. De gewrichten worden soepeler en de spieren en pezen langer. Je natuurlijke beweeglijkheid toont zich opnieuw. Aansluitend kan je uitzoeken hoe je je eigen

Wekelijks dans je je eigen bewegingen (volgens je eigen kunnen) geïnspireerd en uitgenodigd door een thema. Je lichaam wordt er blij van en je geest wordt er helder van. Er worden geen oefeningen aangeleerd. Het is bewegen vanuit je eigen gevoel. Er zijn geen slechte of foute bewegingen. Zelfs stilstaan is een beweging. En ieder beleeft zijn eigen unieke beweging met respect voor ieders omgeving. Voorafgaand kan je deelnemen aan een uurtje Qi Gong als opwarming. Raadpleeg hiervoor de website https://www.nicolesaenen.be/ Geen kennis nodig en toegankelijk voor elke leeftijd. Ook als je

It's beginning to look a lot like Christmas met deze prachtige ster. Tijdens de workshop bekleden we een goudkleurig metalen sterframe met droogbloemen. Kleine kerstballen tussen de bloemen maken het af. Nadien voegen we nog een lichtslinger toe voor de ultieme cosy kerstsfeer. Bij ons kies je steeds uit een ruim assortiment droogbloemen in verschillende kleuren en texturen, zodat je volledig je eigen stijl kan volgen. Aan het einde van de workshop ga je naar huis met je eigen prachtige ster die perfect is om in je huis op te hangen of cadeau te doen aan een vriend of familielid. Deze workshop

Wil jij zelf de mooiste kaartjes maken voor verjaardagen, feestdagen of andere speciale momenten? In deze workshop leer je hoe je met het gratis online programma Canva stap voor stap feestelijke kaartjes ontwerpt. Geen ervaring nodig – alleen een beetje creativiteit en zin om iets leuks te maken! Wij voorzien laptops.

Maandelijkse beheerwerken op de Wijngaardberg. Wil jij graag een handje komen helpen? Wil je meer leren over het beheer van dit prachtige natuurgebied? Stuur dan een e-mail naar np.rotselaar@gmail.com.

Maak jouw eigen unieke kerstdecoratie! Tijdens deze creatieve workshop gaan we aan de slag met natuurlijke materialen zoals mos om prachtige kegels te bekleden. Vervolgens versieren we ze met lampjes en kerstballen, waardoor je een sfeervol en stijlvol kerststuk creëert dat lang mooi blijft. Breng de kerstsfeer naar jouw huis met een zelfgemaakt stuk dat je jarenlang kunt gebruiken. Gezelligheid gegarandeerd!

It's beginning to look a lot like Christmas met deze prachtige ster. Tijdens de workshop bekleden we een goudkleurig metalen sterframe met droogbloemen. Kleine kerstballen tussen de bloemen maken het af. Nadien voegen we nog een lichtslinger toe voor de ultieme cosy kerstsfeer. Bij ons kies je steeds uit een ruim assortiment droogbloemen in verschillende kleuren en texturen, zodat je volledig je eigen stijl kan volgen. Aan het einde van de workshop ga je naar huis met je eigen prachtige ster die perfect is om in je huis op te hangen of cadeau te doen aan een vriend of familielid. Deze workshop

Van vrijdag 26 december tot woensdag 31 december gaat Duinen-Heide op themakamp met overnachting! Dit jaar duiken we in de magische wereld van de Fairy Tales. Tijdens het kerstkamp ontdekken we de spiegel vol geheimen... Kom jij ze mee ontrafelen? De kampen zijn voor kinderen en jongeren van 6 tot 16 jaar . We delen de deelnemers op in leefgroepen per leeftijd en stemmen de activiteiten hierop af. Het kamp vindt plaats in het Sint-Pauluscentrum in Rotselaar , een jeugdverblijf midden in een 12 hectare groot bos. De deelnemers worden opgehaald en teruggebracht met onze gratis bus vanuit