Activiteiten

Ferm Gerief | Ontdek de drummer in jezelf en waag je aan Drums Fit. Een vrolijke workout voor een boost van je humeur en je conditie. Wat mag je verwachten? Drums Fit is een groepsfitnessles waarbij je op het ritme van de muziek allerlei pasjes uitoefent en intussen met drumsticks op een zitbal trommelt. Naarmate de les vordert, voer je de intensiteit en de snelheid van de oefeningen op. Zo verbrand je heel wat calorieën, oefen je je spieren en verbeter je je coördinatie tussen ogen, armen en benen. Drums Fit is zowel geschikt voor kinderen als voor volwassenen van elke leeftijd, man of vrouw

Ferm Labo - We creëren tijdens deze workshop een schaaltje en een kaarsenhouder of een plantenpotje in terrazzo stijl, de gekende Italiaanse tegels met gekleurde stukjes. Je kan eindeloos veel verschillende kleurencombinaties maken, waardoor iedere deelnemer met twee unieke resultaten naar huis gaat. Wat mag je verwachten? We gaan aan de slag met een twee-componenten materiaal dat bestaat uit een minerale poeder en een water gedragen hars. Wanneer deze gemengd worden, ontstaat een zeer sterk milieuvriendelijk materiaal waarmee we leuke decoratieve items kunnen maken. Tijdens deze workshop

zelfzorgpad - pad naar een bewuste zelfverzorging Magda en Nicole begeleiden jullie op dit pad naar zelfzorg. We ondersteunen jullie op zoek naar vitaliteit tijdens deze 5-daagse. Geen snelle reset maar door aangepaste voeding en ontspannende beweging creëren we innerlijke rust, zodat lichaam en geest op een natuurlijke manier in balans kan komen. Het doel is je lichter, energieker en veerkrachtiger te voelen na deze week. Toegankelijk voor iedereen die actief wil bijdrage aan zijn welzijn. Locatie de Heerlijckyt Van Elsmeren, in een natuurlijke omgeving Weg op Halen 2, 3450 Geetbets Wil je al

Meer info volgt.

Ferm Gerief | Ontdek de drummer in jezelf en waag je aan Drums Fit. Een vrolijke workout voor een boost van je humeur en je conditie. Wat mag je verwachten? Drums Fit is een groepsfitnessles waarbij je op het ritme van de muziek allerlei pasjes uitoefent en intussen met drumsticks op een zitbal trommelt. Naarmate de les vordert, voer je de intensiteit en de snelheid van de oefeningen op. Zo verbrand je heel wat calorieën, oefen je je spieren en verbeter je je coördinatie tussen ogen, armen en benen. Drums Fit is zowel geschikt voor kinderen als voor volwassenen van elke leeftijd, man of vrouw

Helemaal nieuw dit seizoen … In deze workshop komen de basisvaardigheden voor het improviseren aan bod. Vaardigheden als niet plannen (ja, dat kan nog), ja of nee zeggen, spelen met overtuiging en samenwerken. Maar vooral veel spelplezier! Een workshop voor volwassenen die willen ervaren wat improvisatietheater is. Ervaring is niet vereist! Opgelet de plaatsen zijn beperkt en vol is vol. Enkel de eerste 16 durvers dompelen we met veel plezier onder in dit avontuur. Let wel, de workshop vindt enkel plaats bij voldoende inschrijvingen. VERDIEP 2 / 20u - 22u / 6x op donderdag volwassenen 18+ 7

Ferm Gerief | Ontdek de drummer in jezelf en waag je aan Drums Fit. Een vrolijke workout voor een boost van je humeur en je conditie. Wat mag je verwachten? Drums Fit is een groepsfitnessles waarbij je op het ritme van de muziek allerlei pasjes uitoefent en intussen met drumsticks op een zitbal trommelt. Naarmate de les vordert, voer je de intensiteit en de snelheid van de oefeningen op. Zo verbrand je heel wat calorieën, oefen je je spieren en verbeter je je coördinatie tussen ogen, armen en benen. Drums Fit is zowel geschikt voor kinderen als voor volwassenen van elke leeftijd, man of vrouw

Met sensorisch spel kan je de verschillende zintuigen van je kind activeren. In deze workshop krijg je inspiratie om thuis zelf aan de slag te gaan. Je krijgt heel wat voorbeelden om samen met de kinderen zintuiglijke voorwerpen te maken met kosteloos materiaal, waarmee je thuis sfeervolle plekjes kan inrichten, zowel binnen als buiten in de tuin. Met begeleiders van VCOK. Met sensorisch spel kan je de verschillende zintuigen van je kind activeren. In deze workshop krijg je inspiratie om thuis zelf aan de slag te gaan. Je krijgt heel wat voorbeelden om samen met de kinderen zintuiglijke