Een combinatie van yogahoudingen, ademhalingsoefeningen, meditatie en een ontspannende visualisatie zorgen een ervoor dat je helemaal ontspannen en in evenwicht weer naar huis gaat na de les. De yurt is een prachtige locatie die het tot rust komen faciliteert.
Hatha yoga richt zich o.a. op het tot stand brengen van evenwicht tussen linker en rechterhersenhelft, linker en rechterkant van het lichaam en de kwaliteit van energie die met die helften geassocieerd is. Ha betekent zon en vertegenwoordigt o.a. activiteit, tha betekent maan en vertegenwoordigt…
Heyokateljee maakt sinds 2010 ‘wereldzand’ waarin korreltjes zand uit 50 landen broederlijk met elkaar in een glazen potje kwamen te zitten. Het project startte in Ghana, maar reisde door België, Nederland, Zweden, Mali, India en Palestina. Het zand is door kinderhanden geschept en vermengd tijdens…
Heb je een basiskennis Spaans en wil je dit graag verbeteren of onderhouden? Kom dan naar onze Spaanse praatklas in het Dienstencentrum! In een gezellige en informele setting oefen je de Spaanse taal met andere deelnemers. Wanneer: Elke woensdag uitgezonderd de schoolvakantiedagen van 9:30-12:00 uur Waar: Lokaal dienstencentrum Oude Pastorie Werchter, Werchterplein 21 - 3118 Werchter Kosten: 50 euro per schooljaar
Deze danslessen worden georganiseerd door Aksent Rotselaar (www.aksent-rotselaar.be). In een gezellige groep 50+ wordt Line dance stapsgewijze aangeleerd. Deze laagdrempelige activiteit stimuleert zowel het geheugen als de conditie, en richt zich tot vrouwen én tot…