Activiteiten

zumbawezemaal.be

strongnation.be

Dance / fitness / workout

Met aangepaste ontspannings- en yogaoefeningen op ieders niveau doet Rita ons even alle zorgen vergeten. De lessen gaan door in de kleine turnzaal van basisschool de RANK, Aarschotsesteenweg 172 te Wezemaal, elke donderdag van 20u tot 21u. Elke deelnemer brengt een matje en eventueel een kussentje mee. De lessen van het tweede trimester starten op donderdag 9 januari 2025. De Volgende lesdagen zijn: 16 januari, 23 januari, 30 januari, 6 februari, 13 februari, 20 februari, 27 februari, 13 maart, 20 maart, 27 maart en 3 april. In totaal 12 lessen tot de paasvakantie. Donderdag 20 februari en

Leden en niet leden zijn elke zondag welkom voor een uurtje badminton-plezier! Deelname is €1 per persoon. Zelf je raket en pluimpjes mee te brengen. Deelnemers zijn niet verzekerd.

strongnation.be HIIT workout Wezemaal

Elke woensdagnamiddag vanaf 14 uur gezellig fietsen in de buurt. Samenkomst om 14 uur aan de kerk te Werchter. Afstand ongeveer 20 km.

Ontdek het Hageland via 525 km aan bewegwijzerde mountainbikeroutes. Je kan op 40 plaatsen vertrekken in de gemeenten Aarschot, Begijnendijk, Bekkevoort, Diest, Boutersem, Geetbets, Holsbeek, Kortenaken, Lubbeek, Rotselaar, Scherpenheuvel-Zichem, Tielt-Winge, Tienen, Tremelo en Zoutleeuw. Spoel je fiets af in het provinciedomein Halve Maan in Diest of in provinciedomein Het Vinne in Zoutleeuw.

Trage, eenvoudige oefeningen ontspannen lichaam en geest en geven rust, energie en evenwicht. We leren de onderliggende principes en ontdekken manieren om deze toe te passen in het dagelijkse leven.