Activiteiten

Deze reeks gaat 4x door in Wezemaal (Beversluis) en is voor volwassenen die - rust en houvast zoeken - vastzitten in hun hoofd, - die herstellende zijn, - willen (leren) ontspannen - of die hun creativiteit willen verrijken Je hoeft niet te kunnen tekenen, enkel de wil hebben om iets nieuws te proberen. Ik geef (creatieve) uitnodigingen om uit je hoofd te komen en terug meer in contact te komen met je echte ik. We gaan tekenen en schilderen vanuit je aandacht en aanwezigheid. Meer info vind je terug op: https://eigenwijsleven.be/tekenrustinjehoofd/ Het gaat door bij mij thuis in kleine groep

Ferm Gerief | Ontdek de drummer in jezelf en waag je aan Drums Fit. Een vrolijke workout voor een boost van je humeur en je conditie. Wat mag je verwachten? Drums Fit is een groepsfitnessles waarbij je op het ritme van de muziek allerlei pasjes uitoefent en intussen met drumsticks op een zitbal trommelt. Naarmate de les vordert, voer je de intensiteit en de snelheid van de oefeningen op. Zo verbrand je heel wat calorieën, oefen je je spieren en verbeter je je coördinatie tussen ogen, armen en benen. Drums Fit is zowel geschikt voor kinderen als voor volwassenen van elke leeftijd, man of vrouw

Op dit moment ondergaat de Demer tussen Betekom en Werchter een indrukwekkende verandering. In het kader van het Sigmaplan wordt de rivier op verschillende plaatsen ‘hersteld’ en terug verbonden met zijn ‘historische’ meanders. En ook langs de Dijle tussen Werchter en Mechelen zijn ingrepen gepland. Die ‘historische’ meanders zijn pas in de 19de eeuw afgesneden. Ze zijn dus heel jong, zeker als we naar het hele levensverhaal van de valleien kijken. En dat verhaal begint al duizenden jaren geleden. Al die tijd zijn de valleien constant in verandering, in een eeuwenlang samenspel tussen natuur

Ferm Gerief | Ontdek de drummer in jezelf en waag je aan Drums Fit. Een vrolijke workout voor een boost van je humeur en je conditie. Wat mag je verwachten? Drums Fit is een groepsfitnessles waarbij je op het ritme van de muziek allerlei pasjes uitoefent en intussen met drumsticks op een zitbal trommelt. Naarmate de les vordert, voer je de intensiteit en de snelheid van de oefeningen op. Zo verbrand je heel wat calorieën, oefen je je spieren en verbeter je je coördinatie tussen ogen, armen en benen. Drums Fit is zowel geschikt voor kinderen als voor volwassenen van elke leeftijd, man of vrouw

Volg deze koffieworkshop en groei uit tot barista! Leer de basics achter het Espresso-toestel, perfectioneer je koffiemolen- en melkvaardigheden, en duik in de geheimen van een sterke Barista Business. Alles voor nóg betere koffie, kop na kop. Wat kan je verwachten? Ontdek de geheime kunst achter het Espresso-toestel: word een meester in het nauwkeurig afstellen van je koffiemolen, perfectioneer melktechnieken en zet je eerste stappen richting de betoverende wereld van basis latte art. En alsof dat nog niet genoeg is, duiken we ook in de wereld van gezondheid & veiligheid en de basics van