Activiteiten

Sporten is goed voor onze fysieke én mentale gezondheid dat weten we allemaal. Helaas gaat dit niet altijd zonder problemen. Wist je dat in België bijna zes op de tien sporters blessures oplopen aan hun onderste extremiteiten? Gelukkig kunnen we de kans op blessures verkleinen mits de nodige kennis. De sportraad van Rotselaar organiseerde daarom in samenwerking met TAOM de afgelopen maanden enkele workshops over blessurepreventie om zowel de Rotselaarse sportclubs (coaches en trainers) als onze ongebonden sporters in de gemeente, die niet gebonden zijn aan een club, te ondersteunen om veilig

https://www.rotselaar.be/10-daagse-van-de-geestelijke-gezondheid📱Schermtijd, schermafspraken, sociale media, apps, laptops, ... het zijn termen die tegenwoordig amper weg te denken zijn. Een balans vinden tussen schermtijd en geen schermtijd is niet voor elk gezin evident en kan het thuis soms voor spanning zorgen. Daarom staan we tijdens de tiendaagse geestelijke gezondheid stil bij dit onderwerp. 🧒Acht jaar is de gemiddelde leeftijd waarop kinderen met een eigen toestel digitaal aan de slag gaan en op twaalf jaar zijn ze meestal online actief. Hoe maak je goede schermafspraken en geef je als

Johan Swinnen is kankeronderzoeker aan de KU Leuven. Dertien jaar geleden drong de ziekte ook zijn gezin binnen toen bij zijn zoon Pieter een hersentumor werd vastgesteld. Uit dankbaarheid dat Pieter de ziekte overleefde, liep Johan van Leuven naar Compostella. In zijn rugzak: meer dan 800 brieven van en voor kanker- patiënten, Post voor Compostella. Daarmee bracht hij een boodschap van hoop voor vele mensen. Twee jaar later ondernam hij een nieuwe looptocht Beeldje bij beeldje en creëerde zo een symbool van verbondenheid. Tijdens de coronaperiode startte Johan de actie Hou(t) me vast waarmee

Maandelijkse beheerdag op de Wijngaardberg. Wil je graag helpen? Stuur dan een mail naar np.rotselaar@gmail.com .

👨‍👧‍👦Eenoudergezinnen zijn geen nieuw fenomeen, ze komen steeds vaker voor in onze samenleving. Wie door scheiding of overlijden plots zonder partner de opvoeding van kinderen moet verderzetten, staat voor een immense opdracht. Op het eerste gezicht lijkt dit misschien onmogelijk … maar dat is het niet. ℹ️ In deze sessie focussen we op de impact die het ‘alleen vallen’ voor een ouder heeft. We maken tijd voor vragen en eigen inbreng of getuigenissen van de deelnemers. En we zoeken samen naar manieren om met deze opvoedingssituatie om te gaan, zowel op emotioneel als praktisch vlak. 💻Deze

Babymassage zorgt voor een moment van rust en ontspanning voor jou en je baby. Je kunt je baby koesteren, knuffelen en je bouwt samen een unieke relatie op. Bovendien kan het helpen om een onrustige baby te kalmeren. Het best ontwikkelde zintuig van jonge baby’s is de huid. Elke baby heeft behoefte aan lichamelijk contact. Huidcontact creëert immers een warme band tussen jullie en stimuleert de lichamelijke en emotionele ontwikkeling van je kindje. In de workshop babymassage leer je onder begeleiding van een deskundige je baby op een speelse en creatieve manier masseren. De aangeleerde